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高三家长俱乐部-搜学网 姜辉丽:乐享高考2012
专家简介:姜辉丽老师
   心理咨询师、心理督导师、教育硕士、教授,北京师范大学基础教育课程研究中心教研员、主任。学生学业水平评估定位、学生学习动力心理问题评估及调整、认知行为及精神分析疗法相结合帮助学生及家长深层焦虑心理问题。可以快速甄别学生和家长的心理问题,分析根源并提出解决方案有效帮助考生实现理想。
  
讲座主题
  由搜学网特邀专家姜辉丽老师“乐享高考2012”主题讲座,于05月23日】圆满结束。深入解析心理状态调整方法,为孩子求学的梦想护航。
  主要内容:
  1.心理解析现环境中考前百态;
  2.现阶段最硬是心态;
  3.现阶段什么是该做的和不该做的;
  4.怎样调节高压下的焦虑心理。
  精华摘要:
  在压力面前,不少大人都无法承担、排解不良情绪。何况他们仅是刚成年或未成年的孩子呢?细节决定成败,心态决定状态。面对孩子变现出来的不良情绪,家长们或焦躁、或严厉、或不知所措。但作为孩子前行的引路人,家长的每一种态度都可能改变孩子的一生。乐享高考2012,讲述如何让孩子享受成长快乐的同时赢取高考成功。
  搜学网高三家长俱乐部联合知名的填报志愿专家姜辉丽老师,推出高考志愿填报专家一对一个性化服务全程指导高考志愿填报,预约报名电话:010—64802170。
 
家长问:孩子三模四模成绩不理想,脾气暴躁发无名火怎么办?
姜辉丽答:首先孩子心里难受,能够当着家长的面把情绪表达、抒发出来,当着家长面发火、发狠并不是坏事。如果孩子能把他真实的感觉不压着、不掖着、不伪装,说明没把爸爸妈妈当外人,也说明父母平时跟孩子的互动应该是蛮不错的,可能比较平等、比较尊重孩子等等,如果孩子能把他自己的无明火发出来,其实心理焦虑的状态,已经减少了。至于成绩波动这样的问题,家长要疏导孩子。模拟考比正式高考情况严、难、深。为的是让孩子找到自己的不足,制定好的复习规划。能在模考中找到自己的不足并改正,对高考复习来说就是进步。
家长问:孩子住校,近期总打电话说这不会那也不会的,怎么办?
姜辉丽答:面对孩子的心理问题,首先家长一定不能有消极心态。家长一旦产生消极心态,要及时反思。其次,孩子出现了问题,首先要找原因。如果孩子确实是最近的某些行为频繁了,这一特征可以让我们察觉出孩子慌了、乱了。高压情况下,孩子跟你抱怨这不会那不会,不见得是真的都不会。可能只是在宣泄一些焦虑,她更希望你来聆听、陪伴她。在面临严峻考验的时候,当自己一个人战斗的时候,内心的害怕是真实存在的。如果有人陪伴、知道我们的亲人在身边,心理上会有一个强大支持。所以概括上说,家长顺其自然,多多鼓励孩子。
家长问:未出现疲劳状态也应该改变不午休的习惯吗?
姜辉丽答:看到这位家长的问题,我不禁想到,有很多很多地家长问我,如何让孩子保持旺盛地战斗力进行复习,说白了就是怎么让孩子不休息那么久,能抓紧每一分每一秒去学习。但这位家长则是希望孩子休息,并适当增加活动,这种观念是对的正确的值得肯定的。但有一点家长要注意,如果说孩子已经适应了之前的作息习惯,不愿意改、改了反倒不舒服,那么我建议您还是听从孩子的选择会好一些。并且从您的表述来看,孩子心里有自己的规划、认识。请家长相信孩子。
家长问:孩子中考曾失利,总担心高考重蹈覆辙怎么办?
姜辉丽答:在大型考试中成绩突然变得不理想,这叫心理失控的情形。因为未处理好这种情况,造成孩子有阴影、心结。并且体现出了,孩子之前也并不是信心十足、相信自己的人。否则自信不会经过一次两次的失利就变形的。那么问题出现后,家长应在现有可能的情况下,多鼓励孩子,相信他们,找到他们能行、可行的好成绩、好状态,多回顾这个。必要时可做些心理辅导,处理好中考失利在孩子心中的阴影。另外,中考高考都在周四,这也只是巧合,家长要先调整好心态。

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GMT+8, 2017-3-31 01:29

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